Jak być sobą, opowieść o Asertku
Asertywność to umiejętność zadbania o swój psychiczny komfort. Daje możliwość działania, życia w zgodzie ze swoimi prawdziwymi potrzebami. Jej brak doskwiera nam w każdej sytuacji poczucia wykorzystania, pominięcia. Kiedy ktoś nas o coś prosi czego dać nie możemy albo nie chcemy, albo kiedy sami czegoś potrzebujemy a coś wewnątrz nas samych blokuje nam wyrażenie prośby, czy oczekiwania. Czasami warto spojrzeć na siebie i swoje zachowania z perspektywy asertywności i jej konsekwencji w naszym życiu i z perspektywy braku asertywności i kosztów jakie w związku z tym ponosimy my sami i ludzie wokół nas.
Książka "Jak być sobą, opowieść o Asertku" jest bajką dla dorosłych. Stanowi jedną wielką metaforę naszych relacji z innymi szczególnie w sytuacjach zawodowych, kiedy szef od nas coś chce, a my przyjmujemy to bez słowa, albo stawiamy granice na wykorzystanie. Albo kiedy sięgamy po złośliwości aby coś osiągnąć, albo przynajmniej "wyrównać rachunki".
Książka ta przedstawia świat ze strony postaw jakie ludzie prezentują względem siebie, pomagając, raniąc, manipulując. Pozwala odnaleźć w niej siebie i zrozumieć mało widoczne na co dzień konsekwencje społeczne naszych zachowań. Zaprasza w świat teatru i lalek...
Książka „Jak być sobą. Opowieść o Asertku” jest niezwykłą „bajką”, która w pełny wdzięku sposób tłumaczy niezrozumiały świat, pomaga poszukiwać swojego miejsca wśród ludzi, umożliwia rozumienie własnych i cudzych motywów postępowania, twórczo rozwija, skłania do poszukiwania skuteczniejszych sposobów radzenia sobie z trudnościami. Jest napisana językiem nastolatków, mówi o ich problemach, o tym okresie w życiu, w którym dokonuje się wielu intensywnych prób, eksperymentów, sprawdzania swoich sił…
Z Asertkiem można się łatwo utożsamić, razem z nim poszukiwać, popełniać błędy, sprawdzać kolejne role i maski, odkrywać, próbować, aż do szczęśliwego zakończenia. To „równygość”, bierze sprawy we własne ręce, jest aktywny, nie czeka na cud, nie szuka ucieczki w „odmienne stany świadomości”. Porusza się we współczesnym świecie. Teatr Bardziej Prawdziwy może być zarówno szkołą, jak i pierwszą pracą. Asertek spotyka się tam z różnymi trudnościami. Nie są to smoki czy demony, jak w klasycznych baśniach, lecz rywalizacja, walka o władzę, samotność, własne ograniczenia czy błędy. Sytuacje, w których trzeba dokonać wyboru. Asertek nie udziela porad, nie poucza. Dzieli się własnym doświadczeniem, inspiruje, dostarcza wiedzy na temat skrajnych postaw, bada reakcje otoczenia, zachęca do własnych poszukiwań. Każdy może wziąć z tej pięknej bajki to, czego najbardziej potrzebuje.
Okładka: twarda
Ilość stron: 72
Wydawnictwo: Personel System
Cena regularna: 30 zł
cena: 30,00 zł
